Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
86.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
1262 kcal
|
Fat: 80.73g | Prot: 57.21g | Carbs: 83.04g.
Breakfast: Яблоко, Грецкие Орехи, Творог 9%, Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Мяса Кролика, Вареное Яйцо. Dinner: Пеликан Кукурузные Палочки, Сало, Хлеб, Сметана , Борщ с Курицей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelya.bondareva.'s Weight History
|