Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
152 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
931 kcal
|
Fat: 37.65g | Prot: 30.27g | Carbs: 54.15g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2% , Ливерная Колбаса, Красная Цена Сыр Российский, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Семга Слабосоленая, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Село Зеленое Молоко 3,2% , Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый. Dinner: Кубань-Вино Игристое Вино. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена9396's Weight History
|