Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
2228 kcal
|
Fat: 99.82g | Prot: 97.10g | Carbs: 240.21g.
Breakfast: Травяной Чай, Творожная Запеканка с Тыквой. Lunch: Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Суп Куриный с Вермишелью, Домик в деревне Кефир 1%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Ашан Сыр Российский 50%. Dinner: Lorenz Чипсы Naturals Классические, Nestle Кит Кат Мини, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Куриные Грудки (Жареные), Сливочное Масло, Barilla Макароны Бантики Отварные, Окей Виноград Черный. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia10's Weight History
|