Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
212 kcal
|
Fat: 6.25g | Prot: 6.52g | Carbs: 38.35g.
Breakfast: Мирролла Масло Льняное в Капсулах, Золотой Изюм (без Косточек), Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|