Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
52 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
1016 kcal
|
Fat: 37.42g | Prot: 26.27g | Carbs: 147.69g.
Breakfast: Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой. Lunch: Банан, Окей Батон Семейный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Макароны Отварные. Dinner: Calve Кетчуп Томатный, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Морковь по-Корейски, Котлета Свиная, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Reggie18's Weight History
|