Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
78.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
1739 kcal
|
Fat: 155.03g | Prot: 73.37g | Carbs: 12.86g.
Breakfast: Хрен, Каждый День Сыр Голландский, Яйцо, Авокадо Авокадо, ВИК Бекон Фермерский, Домик в деревне Сливки 33%, Кокосовое Масло. Dinner: Маринованная Сельдь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Копченый или Вяленный Бекон, Сливочное Масло, Карусель Купаты из Свинины и Говядины. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Сувернева's Weight History
|