Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2019
|
106.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2019:
|
1973 kcal
|
Fat: 80.66g | Prot: 128.05g | Carbs: 177.21g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Арахис Жареный Солёный, ВкусВилл Хрустящие Шоколадные Шарики, ВкусВилл Отруби Сила Трав. Lunch: Перепел, Barilla Спагетти #5. Dinner: ВкусВилл Творог с Наполнителем Черника Двухслойный , ВкусВилл Творог Мягкий с Черникой , ВкусВилл Творог Детский 5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lazybeaver's Weight History
|