Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2019
|
81 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2019:
|
1458 kcal
|
Fat: 75.29g | Prot: 93.82g | Carbs: 100.18g.
Breakfast: Кофе, Капучино, Сметана , Сырники. Lunch: Чай, Маэстро Класс Ролл-Сандвич с Ветчиной и Сыром, Приготовленный Лук, Baisad Картофельные Дольки В Кожуре, Цыпленок Табака. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга приходченко's Weight History
|