Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2019:
|
1581 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 120.34g | Carbs: 190.92g.
Breakfast: Омлет с Помидорами. Lunch: Омлет с Помидорами, Мясновъ Голень Куриная, Гречка Отварная. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Омлет с Помидорами, Мясновъ Голень Куриная, Гречка Вареная. Snacks/Other: BioniQ Сушеная Дыня, Финик, Перекресток Грейпфрут Красный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlia4ok91's Weight History
|