|
как ваши дела? как результаты? у меня вот должно быть 1800 калорий, а получается 1200-1400, и наедаюсь. что делать?😟😒
|
92.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2019:
|
1083 kcal
|
Fat: 30.11g | Prot: 75.18g | Carbs: 133.60g.
Breakfast: Свекла со Сметаной, Куриное Филе с Овощами, Булгур (Вареный), Кофе Латте. Lunch: Свекла со Сметаной, Котлеты из Куриной Грудки, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Сильпо Яблоко Чемпион. more...
|
steady weight
|