Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2019:
|
1005 kcal
|
Fat: 51.83g | Prot: 55.02g | Carbs: 75.31g.
Breakfast: Растительное Масло, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Гречка Отварная, ВкусВилл Телятина Охлажденная (Фарш), ВкусВилл Урбеч из Кешью, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква, ВкусВилл Урбеч из Кешью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АрчиВинокур's Weight History
|