Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2019
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47.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 October 2019:
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1183 kcal
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Fat: 28.75g | Prot: 49.41g | Carbs: 167.84g.
Breakfast: Pommes Pink Lady, Figues, Danone Yaourt Nature, Carrefour Mélange de Céréales. Lunch: Pommes (sans Peau), Pommes (sans Peau), Pain Blanc Grillé, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), Auchan Fromage de Chèvre , Lesieur Mayonnaise Légère , Céleri, Carrefour Carottes Râpées . Dinner: Malo Yaourt à la Vanille Bio, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés, Herta Tendre Noix Supérieur , Leader Price Mes Legumes Vapeur Selection Maraichere, Auchan Bio Poelee de Legumes, Kronenbourg Bière. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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gouverne's Weight History
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