Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2019
|
87 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2019:
|
1439 kcal
|
Fat: 104.76g | Prot: 87.50g | Carbs: 41.25g.
Breakfast: Творог 9%, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Мяса Кролика, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи. Dinner: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Хлебцы, Мойва Жареная, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelya.bondareva.'s Weight History
|