|
Болею, лопаю лекарства, а они калорийные ((( сироп от кашля так вообще бомба 😖
|
87.1 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2019:
|
801 kcal
|
Fat: 29.80g | Prot: 60.79g | Carbs: 69.62g.
Breakfast: Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Соль, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Индейка с овощами. Snacks/Other: Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, #Пп Батончик Мюсли Личи, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|