Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
1855 kcal
|
Fat: 92.57g | Prot: 101.95g | Carbs: 161.84g.
Breakfast: Магнит Хурма, Блины с Творогом. Lunch: Магнит Банан, Блины с Творогом, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, La Pina Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, La Pina Арахисовая Паста, Салат Овощной с Маслом, Маслины, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Творожная Запеканка с Тыквой. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia10's Weight History
|