Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
873 kcal
|
Fat: 21.85g | Prot: 31.42g | Carbs: 139.77g.
Breakfast: Красная Фасоль (Консервированная), Сливочное Масло, Макароны Отварные. Lunch: Брокколи Тушеные, Красная Фасоль (Консервированная), Сливочное Масло, Макароны Отварные. Dinner: Соевый Соус, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Рис Отварной. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
Анна Андреевна К.'s Weight History
|