|
вес тот же
|
83.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
872 kcal
|
Fat: 28.92g | Prot: 40.86g | Carbs: 118.42g.
Breakfast: Любятово Хлопья, Магнит Икра Минтая Соленая, Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Макароны из Цельной Пшеницы, Кабачковые Оладьи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|