Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
|
62 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
868 kcal
|
Fat: 28.59g | Prot: 48.43g | Carbs: 106.82g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Нижняя Тавда Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Магнит Банан. Lunch: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Фруктовая Энергия Фрутилад Финиковый с Фундуком и Шоколадом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Нижняя Тавда Творог 9%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наденька72's Weight History
|