Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
|
72.1 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
1270 kcal
|
Fat: 44.83g | Prot: 64.96g | Carbs: 168.13g.
Breakfast: Чай, Шоколадный Сироп, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами, Цветная Капуста. Snacks/Other: Хурма, Напиток из Шиповника, Груши, Хлеб Черный, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Albina_Idelbayeva's Weight History
|