|
Даже не хочу писать про вес. Вчера пришла с работы домой и сделала в духовке картофель фри. Наелась до отвала, запила это дело безалкогольный пивом(пмс что ты делаешь со мной))) хотя после 6 я уже не ем несколько недель. И легла спать,руная себя. Ночь я спала очень плохо, голова болит до ужаса. Это вообще я вчера была???
|
73.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
1319 kcal
|
Fat: 67.01g | Prot: 56.22g | Carbs: 130.92g.
Breakfast: Сливочное Масло, Красное Яблоко, Tora Bika Капучино, Арахисовая Паста, Хлеб Черный, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Rainbow Ореховый Батончик, Салат Овощной с Маслом, Европа Пирог Куриный с Сыром Пармезан Пп, Пшеничная Каша. Dinner: Курица с Овощами. more...
|
steady weight
|