Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
92.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1355 kcal
|
Fat: 68.20g | Prot: 60.27g | Carbs: 128.65g.
Breakfast: Чай с Сахаром, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Руслада Ленточки-Бантики с Начинкой со Вкусом Клубники и Сливок, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Гречка с Тушенкой, Винегрет. Dinner: Мандарины, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Здоровье Морская Капуста, Бондюэль Горошек Консервированный. Snacks/Other: Пастила. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatan91304's Weight History
|