Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
49 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1759 kcal
|
Fat: 69.46g | Prot: 117.33g | Carbs: 172.90g.
Breakfast: Santa Maria Кокосовое Молоко 14%, Перекресток Чиабатта Сырная , Азбука Вкуса Печенье Миндальное От Шеф-Кондитера, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Zagranola Гранола Amerikana, Каравай Хлеб Идеальный для Женщин, Медовая Долина Мед, Свежее Завтра Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Можно? Нужно! Пирожное Сладкие Купола, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Можно? Нужно! Лёгкие Пряники, Можно? Нужно! Сочни "Белые Ночи", Можно? Нужно! Блины с Курой и Грибами . Snacks/Other: Bucheron Горький Шоколад 85%, Дикси Груша Конференц. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerine17summ's Weight History
|