Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
68.3 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1101 kcal
|
Fat: 56.41g | Prot: 44.62g | Carbs: 101.89g.
Breakfast: Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Мистраль Каша Овсяная Тирамису. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Фрегат Тунец Натуральный, Магнит Авокадо, Солнечная Фазенда Руккола, Жареная Картошка с Грибами, Азбука Вкуса Суп Харчо. Dinner: #Пп Батончик Мюсли Личи. Snacks/Other: Драники. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feyaanestesiolog3012's Weight History
|