Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
664 kcal
|
Fat: 25.74g | Prot: 22.66g | Carbs: 90.54g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Коричневый Сахар, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Кабачок Гриль, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Вареная. Dinner: Cofix Борщ Украинский , Cofix Каша Рисовая на Кокосовом Молоке , Cofix Сироп. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DanaTheBlue's Weight History
|