Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
599 kcal
|
Fat: 30.17g | Prot: 14.48g | Carbs: 67.42g.
Breakfast: Nutbutter Паста из Кешью, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Овсяное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sadilthanova's Weight History
|