Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
66 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1441 kcal
|
Fat: 35.75g | Prot: 47.69g | Carbs: 245.07g.
Breakfast: Курага, Яблоко, Вкуснотеево Творог 9%, Vita Джем Сливовый. Lunch: Курага, Сливы, Виноград, Жареное Яйцо, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Карусель Капуста Цветная Жаренная. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Яблоко. Snacks/Other: Вкусвилл Батончик Шелковица с Пампира. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a-builova's Weight History
|