Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
105 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1109 kcal
|
Fat: 63.12g | Prot: 37.19g | Carbs: 97.69g.
Breakfast: Сахарный Песок, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Хлебодар Батон Утро. Lunch: Песочное Печенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп с Фрикадельками, Омлет с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka074's Weight History
|