Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
101.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1141 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 90.39g | Carbs: 84.38g.
Breakfast: Био Баланс Кефирный 1%, Био Баланс Кефирный 1%, Greenfield Зеленый Чай, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Суши Маркет Филадельфия . Dinner: Калина Малина Хлеб 3 Злака, Кофе с Молоком, Санта Бремор Осьминоги в Заливке, Салат из Пекинской Капусты с Курицей. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya Indina's Weight History
|