Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
1134 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 40.29g | Carbs: 106.38g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде. Lunch: Санта Бремор Икра с Креветкой , Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Стародворские Колбасы Вязанка со Шпиком. Dinner: Суши WOK Ролл Аляска, Две Палочки Суши Мидии, Суши WOK Ролл Крабик, Раф Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|