Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
84 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
981 kcal
|
Fat: 60.31g | Prot: 54.28g | Carbs: 54.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сахар, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. Dinner: Макароны, Мираторг Колбаски для Гриля. Snacks/Other: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Чудо Творожок 2 Слоя Черника. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Луца's Weight History
|