Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
961 kcal
|
Fat: 43.49g | Prot: 30.30g | Carbs: 127.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Bread & Beyond Multigrain Bread, Сыр Чеддер, Сливочное Масло (Соленое). Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Кабачковая Икра. Dinner: Колбаса Докторская, Сыр Российский, Банан, Яблоко. Snacks/Other: Мороженое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetavanya's Weight History
|