Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
72.9 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
1367 kcal
|
Fat: 35.63g | Prot: 42.22g | Carbs: 229.88g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Lunch: Starbucks Кокосовый Сироп, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сироп, Банан. Dinner: Компот, Яблоко Зеленое, Цукаты, Сухари, Токио Сити Крем-Суп из Брокколи. Snacks/Other: Просто Мёд , Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eupratia's Weight History
|