Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
946 kcal
|
Fat: 32.40g | Prot: 84.02g | Carbs: 77.07g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Сахар, Jacobs Кофе Velour. Lunch: Пшеничный Хлеб, Ремит Ветчина из Индейки, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Лаваш с Яйцом и Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна 090780's Weight History
|