Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
93.7 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
1440 kcal
|
Fat: 36.52g | Prot: 100.91g | Carbs: 178.64g.
Breakfast: Био Баланс Биойогурт Клубника, Банан, Сыр Бри, Кофе Эспрессо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 0,5%, Даниссимо Фантазия. Lunch: Бондюэль Кукуруза Консервированная , РРК Котлеты Рыбные из Щуки , Щедрые Хлебцы Бородинские, Куриный Суп. Dinner: Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Тыквенный Сок, Кабачковые Оладьи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eugenialavl's Weight History
|