Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
71.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
677 kcal
|
Fat: 23.51g | Prot: 31.23g | Carbs: 89.21g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Кофе. Lunch: Кофе с Молоком, Красные Помидоры (Консервированные), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Сушеное Манго. Snacks/Other: Красный Октябрь Маска, Чай. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra888888's Weight History
|