Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
1535 kcal
|
Fat: 76.46g | Prot: 61.39g | Carbs: 147.55g.
Breakfast: Медовик, Простоквашино Молоко 2,5%. Second Breakfast: 6 Соток Огурцы Маринованные, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Lunch: ВкусВилл Хурма. Afternoon Tea: Меридиан Нерка Подкопченная, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|