Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
93 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
2079 kcal
|
Fat: 96.38g | Prot: 96.64g | Carbs: 198.64g.
Breakfast: Куриные Голени с Кожей, Каравай Батон Красносельский, Вареное Яйцо. Lunch: Руслада Заварные Шарики, Роллы Филадельфия. Dinner: Ржаной Хлеб, SPAR Салат из Овощей с Фетой, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Clever Крабовые Палочки, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия_вильвет's Weight History
|