Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
855 kcal
|
Fat: 27.53g | Prot: 68.77g | Carbs: 69.50g.
Breakfast: Kinder Chocolate со Злаками, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Злаковый Коктейль , Веселый Молочник Молоко 1,5%, Maxler IsoMax Клубника. Snacks/Other: ФЭГ Огурцы Солёные, Диво Хлеб Щербет Ореховый, Кофе с Молоком, Зеленая Улица Киви Сушеное. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
charming01's Weight History
|