Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
89.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
3853 kcal
|
Fat: 187.29g | Prot: 117.67g | Carbs: 430.13g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Брест Литовск Сыр Финский, Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тавр Сардельки Ганноверские, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Haribo Маршмеллоу, Яшкино Печенье Апельсин, Тавр Сосиски Родионовские, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой). Dinner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Виктория Пицца с Салями. Snacks/Other: Яшкино Печенье Клубника, Коровка из Кореновки Мороженое "Лакомство", Чай, Вода. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zabavushka88's Weight History
|