Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
2399 kcal
|
Fat: 103.52g | Prot: 89.75g | Carbs: 81.19g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Путассу. Dinner: Джин, Горбуша Соленая, Салат Оливье, Селедка под Шубой. Snacks/Other: Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяМех's Weight History
|