Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1794 kcal
|
Fat: 92.67g | Prot: 77.47g | Carbs: 174.56g.
Breakfast: Forevers Сосиски, Сахар, Фейхоа, Простоквашино Сливки 10%, Milbona Греческий Йогурт 8%. Lunch: Хворост Тестов, Мираторг Карбонад Свиной, Dolce Granto Сыр Пармезан, Мандарины, Pasta Zara Макароны, Вьетконг Манго Сушеное. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вьетконг Манго Сушеное, Dolce Granto Сыр Пармезан, Мандарины, Мираторг Карбонад Свиной, ВкусВилл Грудка Индейки. Snacks/Other: Сахар, Кофе, Мандарины, Финик, Good Food Кедровый Орех. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo.tigreska's Weight History
|