|
Потихоньку двигаюсь вперёд, правда опять заболела 😩😖
|
86.7 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1442 kcal
|
Fat: 63.10g | Prot: 103.14g | Carbs: 126.55g.
Breakfast: Green Ray Горошек Консервированный, Чай, Папа Может Ветчина Филейная, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Lunch: Троекурово Тефтели Куриные, Огурец (с Кожурой), Грибной суп. Dinner: Лента Стейк из Лосося, Соль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Finn Crisp Garlic, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Чай, Арбуз. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asiaveselova's Weight History
|