Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
90.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1066 kcal
|
Fat: 46.51g | Prot: 72.22g | Carbs: 63.65g.
Breakfast: Бахетле Рулет Фруктовый, Кофе, Mateus Вино Розовое Полусухое . Lunch: Зеленый Листовой Салат, Индейка Тушеная, Кофе, Рот Фронт Халва Глазированная. Dinner: Кофе, Семга Слабосоленая, Рот Фронт Халва Глазированная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annarat23's Weight History
|