Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
524 kcal
|
Fat: 23.45g | Prot: 20.25g | Carbs: 56.59g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Бутерброд с Красной Рыбой, Активиа Термостатная, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Delicato Кокосовое Масло, Чудесный Край Овсянка Геркулес. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|