Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
80.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1811 kcal
|
Fat: 77.61g | Prot: 77.44g | Carbs: 231.46g.
Breakfast: Пшеничная Крупа, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Багет, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Чиабатта, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сотка Котлета Куриная Рубленная. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari.gorbunova.95's Weight History
|