Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
76.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1869 kcal
|
Fat: 110.07g | Prot: 99.10g | Carbs: 124.83g.
Breakfast: Skittles Skittles, Магнит Хурма, Кофе, Сметана 15%, Ikea Клубничный Джем, Лента Сырники Домашние. Lunch: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Кофе, Heinz Чесночный Соус, Ростик'c - KFC Куриные Крылышки, Ростик'c - KFC Куриные Ножки. Dinner: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Snacks/Other: От Мартина Тыквенные Семечки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sacred29's Weight History
|