|
в общем меня понесло по полной. месяца полтора я ничего не делала, не придерживалась и ела че хотела. в целом радует что не стала снова 72 как летом. кароч, сезон похудения "худеем к новому году" объявляю открытым 😁
|
70.1 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1124 kcal
|
Fat: 33.26g | Prot: 92.61g | Carbs: 121.37g.
Breakfast: Апельсин, Мёд, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Груша, Груша. Dinner: Курица Вареная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|