Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1144 kcal
|
Fat: 37.96g | Prot: 79.76g | Carbs: 118.17g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Кофе с Молоком, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Джемы и Варенья. Lunch: Путассу, Красная Цена Зеленый Горошек, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Dinner: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Путассу. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяМех's Weight History
|