Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
73.1 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
905 kcal
|
Fat: 52.43g | Prot: 44.27g | Carbs: 65.93g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Ашан Арахис Жареный Солёный, Изюм. Dinner: Сыр Гауда, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Snacks/Other: Красное Яблоко, Запеканка с курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eldamada's Weight History
|