Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
65 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1111 kcal
|
Fat: 36.00g | Prot: 67.07g | Carbs: 141.43g.
Breakfast: Своя Линия Сыр Российский , АТБ Банан, Терра Овсянка Плющенная, Премия Миндаль Сушеный. Lunch: Торчин Соус Бургер, АТБ Хліб Гетьманський (Вінницяхліб), Наша Ряба Куриное Филе. Dinner: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Капуста Білокачаннаб Капуста, Наша Ряба Куриное Филе. Snacks/Other: АТБ Яблоко Голден, Полтава-Сад Морковь, De Luxe Льняное Масло. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liubovandriivna's Weight History
|